دکتر محمد سیدا
دکتر محمد سیدا

سی جمله، سی درس (قسمت دوم)

سی جمله و سی درس از دکتر محمد سیدا

 درس‌های یک‌ جمله‌ایِ استاد «محمد سیدا» مرد حافظه‌ی ایران، در دوره‌های حافظه برتر،تکنیک برتر، حس برتر و مدرسان موفق است که در طیِ آموزه‌های مفید و با ارزشِ ایشان برای شما جمع‌آوری کرده ایم تا با خواندن این جمله‌های کوچک ولی بزرگ، بیشترین استفاده و لذت را در حینِ مطالعه ببرید.

۱- کسانی که دچار آلزایمر می‌شوند، اول حافظه‌ی کوتاه‌مدتِ خود را از دست می‌دهند.

۲- موقعی که حافظه‌مان قوی می‌شود در روابط‌ مان نیز بهتر عمل می کنیم و روحیه‌مان قوی‌تر می‌شود.

۳- برای در و دیوار و پرده‌ها و فضایی که مطالعه می‌کنیم، رنگِ روشن خیلی بهتر از رنگ تیره است.

۴- علاقه، یک شرطِ اساسی در یادگیری است.

۵- پدر و مادر عزیز! اگر فرزند شما لمسی است دستش را بگیرید و بغلش کنید و او را تشویق کنید تا انگیزه ایجاد شود.

۶- یادگیریِ اجباری تاثیر منفی بر روی حافظه می‌گذارد.

۷- کسی که نوشته‌اش قائم باشد (نسبت به خط افق) اراده و استحکام قوی دارد.

۸- حداقل هفته‌ای یک مرتبه با خودمان صحبت کنیم و خودمان را از چشم دیگران ببینیم.

۹- اگر افراد مسن در منزل دارید سعی کنید به بهانه‌های مختلف ذهن‌شان را وادار به فعالیت کنید.

۱۰- یکی از راه‌های غلبه بر خشم و عصبانیت، فاصله انداختن تا تصمیم‌گیری است.

۱۱- عاطفه را تربیت کنیم نه تقویت تا روی حافظه تاثیر منفی نگذارد.

۱۲- میز تحریر مناسب با قد و صندلی راحت برای یادگیری در ما انگیزه ایجاد می‌کند.

۱۳- کسی که در امضا اسمش را خط‌خطی می‌کند، قابل اعتماد نیست.

۱۴- کسی که نوشته‌اش مرتب است، تخت و میز و زندگی‌اش هم مرتب است.

۱۵- خطوط افقی در امضا نشان‌دهنده نظم در زندگی است.

۱۶- به جای اینکه چندین بار بگویید: book یعنی کتاب، یک بار کلمه‌ی بوک را تکرار کنید و تصویر آن را مجسم کنید.

۱۷- با مرور یادداشت‌ها، فقط همان ۲۰ درصد را مطالعه می‌‌کنید که ۸۰ درصد بقیه مطالب را تداعی می‌کند.

۱۸- نوشته‌ی ریز؛ درون‌گرایی، فروتنی، ظرافت، توجه و تمرکز را نشان می‌دهد.

۱۹- در حینِ اینکه می‌خوانید، نکته بردارید؛ این کار از چُرت زدن و حواس‌پرتی جلوگیری می‌کند.

۲۰- در برنامه‌ریزی دو نکته مهم است. اول این که خودتان برنامه را طرح کنید. دوم اینکه برنامه‌ای طرح کنید که قابل اجرا باشد.

۲۱- پیش بینی می‌کنم یک ایرانی با استفاده از تراشه‌ای در مغز بتواند در یک سمینار ریاضی در حد دکترا به زبان اسپانیایی شرکت کند یا آن را برگزار کند.

۲۲- هر چه زمانِ فیدبَک (بازگرداندن اطلاعات از ذهن به‌روی کاغذ) کوتاه‌تر باشد، یادگیری بهتر صورت می‌گیرد.

۲۳- خواندن باید همراه با یادداشت‌برداری باشد، اگر هدف یادگیری است.

۲۴- طول زمان برای همه یکسان است. اما می‌توانیم عرض زمان را با تندخوانی بیشتر کنیم.

۲۵- یک برنامه کوچک و قابل اجرا بهتر از برنامه‌ای بزرگ ولی نیمه‌کاره رها شده است.

۲۶- وقت های خالی که دارید امکانات و فرصت‌های شما هستند. برای آنها برنامه‌ریزی کنید.

۲۷- نقاش‌ها، حافظه‌ی چشمی و موسیقدانان، حافظه‌ی گوشی خوبی دارند.

۲۸- افسردگی دو دلیل اصلی دارد: یکی کم تحرکی و دیگری تجمع افکار منفی.

۲۹- به هر تعداد زبان بلد باشید، به همان تعداد نفر به‌حساب می‌آیید.

۳۰- مطالعه را یک عمل خشک و انفعالی ندانید. بوی لذت و شادی به آن بدهید.

منبع: ذهن برتر

امتیاز 1امتیاز 2امتیاز 3امتیاز 4امتیاز 5 (1 رأی, میانگین: 5,00 از5)
Loading...

لینک کوتاه مطلب: https://www.ghazavatonline.com/?p=4715


سئوالات مشاوره حقوقی را در «انجمن» مطرح نمایید.


منبع: قضاوت آنلاین؛ پایگاه آموزش حقوق در قالب متن، صوت ، ویدیو، نرم افزار و خدمات مشاوره و وکالت


جستجوگر سایت از میان 1734 مطالب

در باره مدیر

مدیر
تلاش اعضای هیأت تحریریه قضاوت آنلاین بر آن است تا وب سایتی برای آموزش حقوق کاربردی، پاسخگویی به پرسش‌های حقوقی در «انجمن‌های مشاوره حقوقی» و مطالب خواندنی دیگر فراهم‌ گردد.
مطالب بیشتر از من | وب سایت
مشاوره حقوقی رایگان در انجمن

دیدگاهتان را بنویسید